Salute e Benessere

Nella frenesia della vita quotidiana, nella routine di un’incessante corsa contro il tempo, c’è un angolo di paradiso dove pace e serenità regnano sovrane. Stiamo parlando di El Spa, un’oasi idilliaca di benessere nascosta nel cuore pulsante di Roma. El Spa non è solo una day spa qualsiasi, è un viaggio raffinato e suggestivo nel …

Nel campo della psicoterapia, l’approccio della Dott.ssa Sara Tancredi risulta essere un vero e proprio traguardo. La sua specialità? La mindfulness a Reggio Emilia, una pratica che promuove il benessere mentale e riduce lo stress. La Dott.ssa Tancredi ha un obiettivo ben preciso: connettere il paziente con il suo contesto, aiutandolo a comprenderne i meccanismi …

Napoli, una città con una popolazione di oltre un milione di abitanti, presenta sfide uniche intorno all’assistenza sanitaria. Ingiusta è l’immagine che a volte viene proiettata di Napoli come una città in cui la sanità è un problema. Al contrario, la città ha da offrire esempi di eccellenza nel campo dell’assistenza sanitaria. Un esempio fulgido …

L’adolescenza e l’età adulta sono fasi di vita che presentano unici e complesse sfide psicologiche. La psicopatologia dell’età evolutiva dell’adolescente e dell’adulto analizza questi periodi di transizione e fornisce interventi terapeutici specifici per aiutare coloro che affrontano problemi di salute mentale. Nel cuore di Orbassano lavora un rinomato professionista in questo campo: la Dott.ssa Mariaelena …

La vita stressante e frenetica che viviamo ogni giorno può farsi sentire sul nostro stato di salute e benessere generale. Non si tratta solo di affaticamento fisico, ma anche di uno squilibrio energetico che avvolge la nostra totalità: mente, corpo e spirito. Tuttavia, esistono modi efficaci per affrontare e contrastare questi problemi. Un metodo particolarmente …

Lecco è una città ricca di bellezze paesaggistiche, ma anche un luogo in cui molte persone soffrono di problemi posturali. La vita moderna e la sedentarietà spingono infatti sempre più individui a cercare un percorso di rieducazione posturale. Un’approccio errato alla postura può causare diversi problemi come mal di schiena, tensioni muscolari e squilibri strutturali. …

Conegliano, conosciuta per i suoi vini pregiati e la sua ricchezza culturale, offre molteplici opportunità per chi è attento alla propria alimentazione e ricerca un percorso di benessere personalizzato. È infatti qui che ha sede una rinomata consulenza nutrizionale, una risorsa indispensabile per coloro che desiderano cambiare la propria dieta e migliorare il proprio stile …

La corretta nutrizione è un elemento fondamentale per garantire alte performance in ambito sportivo. Infatti, apportare al nostro organismo il giusto blend di macronutrienti è tanto importante quanto l’allenamento stesso. Questo vale in particolar modo a Marcianise, dove i nostri atleti si dedicano a numerosi sport, che vanno dal calcio alla pallavolo, passando per il …

Il Sud Italia è noto per la sua ricca storia, le sue tradizioni profonde e la sua ineguagliabile offerta culinaria. Uno dei punti di riferimento più importanti di questa regione è senza dubbio la Masseria. In particolare, la provincia di Taranto, nella regione Puglia, è la casa di alcune tra le masserie più affascinanti. Le …