Cosa sta realmente accadendo al tuo corpo mentre ti liberi dallo stress in una vasca idromassaggio? Ecco quanto davvero si cela dietro la serenità della vasca idromassaggio e quali sono i benefici che può comportare.

  1. Massaggia il tuo corpo

Non c’è niente di meglio di un massaggio per alleviare i dolori muscolari dopo una lunga giornata di duro lavoro. Ma non è necessario prendere appuntamento con una massaggiatrice: l’uso dell’acqua per curare il corpo è antico e viene praticato ancora oggi per aiutare il corpo a curare molti problemi diversi. Le vasche idromassaggio utilizzano l’idromassaggio per stimolare i muscoli. Il calore agisce rilassando i muscoli più stressati, mentre l’idromassaggio aumenta il flusso sanguigno e libera il corpo dalle tossine. Le tossine e il flusso sanguigno limitato possono essere causa di dolore e infiammazione, quindi l’uso regolare della vasca idromassaggio è eccellente per migliorare la nostra salute.

  1. Favorisce le prestazioni sportive

Si dice che l’uso della terapia idromassaggio fredda e calda abbia migliorato le prestazioni degli atleti più prestigiosi. Star dello sport come Sally Gunnell, Troy Murphy e Amy Purdy hanno raggiunto l’eccellenza nei loro campi e hanno utilizzato le vasche idromassaggio come parte del loro regime di prestazioni. Terminare l’allenamento con una frizzante vasca idromassaggio può aiutare a sbarazzarsi del dolore e può essere la ricompensa perfetta per una sessione faticosa.

  1. Aiuta il rilassamento

Liberarsi dello stress è vitale per tutti, ma spesso è un elemento che viene trascurato, ridotto al minimo o lasciato fino a quando non si raggiunge una crisi. Il rilassamento regolare, come rilassarsi nella jacuzzi, dovrebbe essere parte integrante della tua vita, tanto quanto l’esercizio fisico e un’alimentazione sana. È uno dei principali vantaggi dell’uso della vasca idromassaggio, grazie a una combinazione di calore, massaggio e galleggiabilità che ci aiutano a liberare la mente e rilassarsi. Oltre ad offrire la sensazione di confortante serenità, i getti idromassaggio allentano anche i muscoli annodati e stressati, facendoti sentire come nuovo.

  1. Abbassa la pressione sanguigna

È sempre necessario consultare il proprio medico prima di utilizzare una vasca idromassaggio se ti è stata diagnosticata una condizione cardiaca a rischio. Le vasche idromassaggio possono aumentare la frequenza cardiaca e abbassare la pressione sanguigna dilatando i vasi sanguigni e allentando la pressione al cuore.

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